かんたん調理 タンドリーチキンの素 １～２人前 190円 96kcal 70g クミンやカルダモンなど14種類のスパイスとヨーグルトを合わせたタンドリーチキンの素です。鶏肉の代わりに、豚肉やえびを焼く時のソースとしても。 用意する材料：鶏もも肉、サラダ油 SAUCE…