栄養ぎゅっと１食分 バランスオンminiケーキ チーズケーキ リニューアル？ 59円 23g 98kcal
チーズ８％使用（生換算）
名称 菓子栄養調整食品
原材料 小麦粉 砂糖 ショートニング 麦芽糖 水飴 チーズパウダー イヌリン 鶏卵 食塩 加工デンプン ソルビトール 炭酸カルシウム 炭酸マグネシウム セルロース 、パプリカ色素 、ピロリン酸鉄 、、、
販売者 江崎グリコ株式会11さん（大阪市西淀川区）
袋 10x5cmくらい
クッキー 6.5x4x1.2cmくらい
蛋白質1.1g 脂質4.5g 糖質13g 食物繊維 1.1g ナトリウム86mg カルシウム234mg
（姉妹品 バランスオンminiケーキ チョコブラウニー 59円 23g 97kcal）
今回はいぜんのようにクリームがはさまれていなくて、、カロリーメイト的なクッキータイプに変更
その分脂質 カロリーおさえて ビタミン類おなじくらい
四角いいかにもクッキーらしい色合いのクッキー
焼き色は表も裏も特に無し
クッキーにしては、噛みごたえがあり、にちゃっとしてぼろっと崩れる感触はない
酸味無し あまさそこそこ
ぼろぼろくずれないので、たべやすいともいえる
香料はきつくないので、めだたずたべることはできそう
チョコのほうがやや甘いかも、
100kcal以下タイプはソイジョイ系ではないので、そこが、ポイントともいえそうです
ホームページを記録 長い説明がのっています
http://www.ezaki-glico.com/balance/balanceon/
日頃の食生活で不足しがちな栄養素を、手軽においしく補給できます。
小さなサイズでしっかり栄養が摂れるので、いつもの食事に副菜としてプラスしたり
いつものおやつをチェンジして、手軽に栄養バランスをアップできます。
10種のビタミン※1・カルシウム・マグネシウム・鉄が1袋(1個)当たり、1日に必要な量※2の1/3含まれます。
※1：10種のビタミンとは、V.A,V.B1,V.B2,V.B6,V.B12,V.D,V.E,ナイアシン、パントテン酸,葉酸 です。
※2：1日に必要な量は、栄養素等表示基準値を目安としています。
栄養成分表示１個（標準23g）当たり
鉄 2.5mg マグネシウム 84mg
ビタミンA 150μg ビタミンD 1.7μg ビタミンE 2.7mg ビタミンB1 0.34mg ビタミンB2 0.37mg
ナイアシン 3.7mg ビタミンB6 0.34mg 葉酸 67μg ビタミンB12 0.7μg パントテン酸 1.84mg
以前の記録
http://d.hatena.ne.jp/taberunodaisuki/20130815
バランスオン クリームサンド クリームチーズ 鉄プラス
- 栄養ぎゅっと１食分 glico バランスオン クリームサンド クリームチーズ60円 140kcal 28.6g
以前の版はhttp://d.hatena.ne.jp/taberunodaisuki/20130208
今回も比較
2013年２月は １袋 140kal/28.6g 8月も１袋 140kal/28.6g 2015年のは 98kcal/23g
タンパク質 前 1.6g/１袋 1.4g/１袋 1.1g/１袋
脂質は 前 6.7g/１袋 6.5g/１袋 4.5g/１袋
糖質 前 17.5g/１袋 19.9g/１袋 13g/１袋
食滅繊維 前 1.4g/１袋 1.4g/１袋 1.1g/１袋
ナトリウム 前 97mg/１袋 66mg/１袋 86g/１袋
カルシウム 前 233mg/１袋 233mg/１袋 234g/１袋
ビタミンＡ 前 150μg/１袋 150μg/１袋 150g/１袋
鉄 2.5mg/１袋 2.5g/１袋
葉酸 67μg/１袋 67μg/１袋
カロリーをおさえて、ビタミン添加量は同じ量ってところですか
